Yoga und sein Potential
im IKT bis hin zur Yogatherapie
Wünschen Sie sich einen Einblick in das Potential vom Yoga, und ihrer individuellen Möglichkeit?
Und suchen einen Lernort, der Sie mit Kompetenz und Erfahrung auf ihrem Weg begleitet?
Und dies mit Freude und Herz tut?
Wir möchten Sie an diesem Workshop einladen uns kennenzulernen, zu prüfen, ob die Lernmöglichkeiten bis hin zur Yoga Therapie und das Miteinander Ihnen zusagt. Wenn Sie nach dem Besuch des Workshops für die Ausbildung interessieren, garantieren wir Ihnen einen Platz für die Ausbildungstage im Modul 1 «Yoga Gesundheit» mit Start im Januar 2026 in Rapperswil.
Dieser Workshop vermittelt Ihnen einen inspirierenden Einblick in die Theorie und die Praxis der Yoga Therapie Ausbildung am IKT.
Sie erlernen Grundübungen des Yoga, des Atems (Pranayama), Meditation und Bewegung. Sie erhalten einen konkreten Geschmack der Qualitäten rund um Yoga und Yoga Therapie und erleben ihre Umsetzung hautnah.
Ein Lernort, der die Vielseitigkeit des Yoga abholt und einen angepassten, individuellen Umgang vermittelt - ist die Essenz unseres Workshops. Wir freuen und auf Sie!
Mitbringen: bitte bequeme Kleider zum Wechseln mitbringen und allenfalls auch was kleines zum Essen.
KursleiterIn: Astrid Krummenacher-Slamanig
Astrid Krummenacher-Slamanig ist Yoga-Dozentin Modul 1 & 2 am IKT
Durch eigene Erfahrungen und Prozesse ist das Interesse mehr und mehr gewachsen, Menschen therapeutisch zu begleiten. Im Vordergrund steht dabei das Individuum mit seinen Ressourcen, seinen Gestaltungsmöglichkeiten und seinen Selbstheilungskräften. Trotz den vielen Praxis-Erfahrungen interessiert mich der stetige Wandel, dem auch ich selber unterliege. So besuche ich regelmässig Intervisionen und Weiterbildungen und setze die neu gewonnenen Erkenntnisse bestmöglich in meiner Arbeit um.